优秀女子赛艇运动员赛前状态的生化监控
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】随着竞技体育的不断发展,竞争日益激烈,如何科学有效地提高运动员成绩,最大限度地挖掘运动员的潜力,且及时准确地评价训练效果和运动员机能状态,成为研究的重点。而运动训
随着竞技体育的不断发展,竞争日益激烈,如何科学有效地提高运动员成绩,最大限度地挖掘运动员的潜力,且及时准确地评价训练效果和运动员机能状态,成为研究的重点。而运动训练生理生化监控是训练监控研究范畴的一个分支,它通过测定运动训练中运动员的一些生理和生物化学指标的改变,反映运动员机体对运动训练的适应性和/或不适应性变化,从而帮助教练员了解训练效果,正确评价和调整训练负荷、训练方法与训练手段。
在赛艇训练过程中机能监测的作用可以充分地体现在以下几个方面:及时了解运动员的机能状态及体力恢复情况,当发现运动员出现疲劳症状时,及时地向教练员提出建议,进行适当的调整,以防止过度疲劳及运动损伤的发生;同时服务于科学训练,提供运动员个体的身体状况,使训练计划更具个体化特色;也更好地服务于营养补充,严密监测运动员机能状态的变化,及时调整营养品应用计划,防止因营养缺乏而导致的过度训练,提高营养恢复效果。
对优秀运动员来说,能否在赛前训练中提高机能水平和运动能力,以身体的最佳状态参加比赛,发挥出最好水平,是影响比赛成绩的最关键的因素之一。纵观国内外许多优秀运动员都常有比赛时状态不佳而赛不出最好成绩的情况发生,所以赛前状态的调整是赛前训练中最为重要的内容之一,然而有关此方面的报导见得不多,尤其是利用生化指标对赛前状态监控方面的报导。因此,在全运会决赛前的准备中,我们选用了血清肌酸激酶(CK)、血尿素氮(BUN)、血乳酸(LA)及血红蛋白(HB)等几项常用的生化指标对优秀女子赛艇运动员进行了系统的、有目的的监控,目的是保证这些运动员的机能状况、运动能力的稳定和提高,从而以最佳状态参加比赛。
1 研究对象和方法
1.1 研究对象
山东省队参加全运会决赛的优秀女子赛艇运动员10人,全部是国家级运动健将。在全运会上,这些队员共获得两金一银的好成绩。其一般情况见表1。
表1 受试者一般情况项目人数身高体重 女子公开级101.
1.2 研究方法
1.2.1.血清肌酸激酶(CK)和血尿素氮(BUN)测定
选择每周日进行的水上2000米共同模拟比赛课,在同等运动方式、同等运动负荷(全力划)的条件下,抽取运动前、运动后及次日早晨的血样测试血清肌酸激酶(CK)和血尿素氮(BUN)。通过几次测试的监测纵向的比较分析,可以评定随着赛期的临近,队员的身体状态情况。指标测试方法:采耳垂血离心,取上清液20微升,用上海产TRACE试剂,在荷兰产Micro200型半自动生化分析仪上测试。测试中严格按操作规程专人操作。
1.2.2.血乳酸(LA)测试
在赛前1个多月,为了将队员的无氧冲刺能力提高到最佳状态,对队员进行了冲酸训练,即采取了1’全力划+30”休息+1’全力划…。如此循环8-9组,使运动员身体内的LA积累达到极限值,目的是提高队员的耐酸能力,以适应比赛时高LA堆积的情况。在冲酸过程中,采每组1’冲刺下来后的即刻血测LA,采血时间控制在30”内。血LA测定用美国产YSI-1500II型血乳酸分析仪,测试中严格按操作规程操作。
1.2.3.血红蛋白(HB)测定
每周测定一次,以了解运动员的整体机能水平和营养状态,保证队员的HB维持在一较高水平。HB测试用氰化高铁血红蛋白测试法,用上海产试剂,在荷兰产Micro200型半自动生化分析仪上测试。
2 结果
2.1.血清肌酸激酶(CK)和血尿素氮(BUN)测试结果(见表2、表3)
表2 水上2000米全力划不同阶段的CK变化 运动前155. 运动后238. 次日晨169. P*P<0.05**P<0.05*P<0.05**P<0.05*P>0.05**P>0.05*P>0.05**P<0.05
从9.7到9.29四次结果来看,每次结果都显示了同样的规律:9.7及9.14运动后的CK值比运动前明显升高(P<0.05),而9.22.及9.29.运动前后CK值比较则无明显差异(P>0.05)。次日晨CK值均接近甚至低于运动前水平,明显低于运动后的CK值(9.7.,9.14.及9.29.P<0.05)。说明水上2000米全力划运动对机体的刺激是较为明显的,尤其是在强度上,引起CK的明显升高。而从纵向比较看,随着赛期的临近,运动后CK的升高幅度逐渐减小,9.7.上升到238.,而9.29.只上升到208.,在次日晨的恢复情况,CK值也呈逐渐下降趋势,9.7.下降到169.,而到9.29.下降到157.。
从测试结果看,其变化趋势与血清肌酸激酶(CK)相同,运动后的BUN值比运动前明显升高(9.7.P<0.001,其余几次P<0.05),说明水上2000米比赛尽管持续时间仅有7分钟左右,但由于其强度大,加上精神高度紧张,使得机体的消耗大,整个身体呈现高分解状态,蛋白质的分解也较明显。但是,仅9.7.的BUN升高有非常显著性意义,其余几次虽然都是升高,但无统计学意义。
文章来源:《中国生化药物杂志》 网址: http://www.zgshywzz.cn/qikandaodu/2021/0304/502.html
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